집에서 잇몸염증 짜기

환갑을 지난 나이 치석이 떨어저나가기 시작

환갑을 바로 지난 나이.
허나 치아는 팔십대라는 치과의사의 절망적인 선고.
툭하면 치과에 가서 입을 벌리는 것이 생활화 되고...

앞으로도 살아갈 세월이 창창한데 이래선 안되겠다 싶어
치아에 좋다는 것은 무조건 구입해 사용해 봤으나 안타까움만 더 할뿐...

더욱이 잇빨을 돌처럼 단단하게 만들어준다는 거 뭐 구운소금 비슷한 것을 거금을 주고 사용했으나
그나마 땜질한 치아까지 마모가 심해지고...

그러다 마지막 희망으로 인테넷 검색중 발견한 싸이트.

역시나 이 싸이트도 장사하려 감언이설로 유혹하는구나 싶어 얼마나 망설였던가.
그래 또한번 속아보자 다부지게 맘먹고 자식들이 준 거금으로 장만한 덴플러스,
그리고 실리콘 칫솔.

실리콘 칫솔에 짜놓고 그 위에 덴플러스를 발라 양치질하기 시작...
사이트에 써 있는대로 정성을 다해 시키는대로 했으니 어디 두고보자...

사용한지 근 열흘이 지나자 아니 이게 웬일인가.
양치질할때마다 피가나던 것이 사라지고,
이십일이 지나자 툭하면 부었던 잇몸도 진정되고 염증도 사라지는게 아닌가.

세상에 이럴수가...
한달이 지나자 세월의 흔적을 말해주던 치석도 떨어저나가기 시작.
하 그것 참... 한달 반이 지난 지금은 시린증상이 조금 남아 있을뿐 흔들림도 많이 없어진 상태.

아하 왜 진작 몰랐을까.
왜 진작 이 제품을 못만나 그 고생을 했을까.
이젠 만나는 친구들한테 이 제품을 선전하는 일등 영업사원이 되었으니...

진정 고맙고 또 고마운 마음뿐.
우리 같은 늙은이들한테는 가격이 만만치 않으나
덕분에 치과에 가서 의사한테 입을 벌리는 수모(?)는 않하니 그것으로 만족해야할까보다.

번창하십시요.

치아건강의 적은 스트레스

여성들이 흡연과 음주, 스트레스로 수명이 점점 줄고 있어 이 추세라면 금세기 말쯤 남성이 여성보다 장수하는 시대가 올 수도 있다는 전망이 나왔다.

스트레스가 사람의 건강을 해치는 주원인이고, 식물조차도 스트레스를 받으면 자라지 않을 뿐만 아니라 꽃과 열매를 맺지 못한다고 한다.

그러나 스트레스로 인해 치과 질환이 유발된다는 사실을 아는 사람은 드물다.
스트레스로 인한 치과 질환을 살펴보자.

턱관절 질환

스트레스를 받으면 아드레날린이 분비되어 근육이 긴장하고 이를 꼭 다무는 습관이 생겨 근육성 통증을 유발할 수 있다.

쥐포나 오징어 등 질긴 음식을 씹고 난 후 턱 주변이 뻐근한 이유도 이 때문이다.

이유 없이 갑작스러운 두통을 호소하는 사람 중에는 이러한 환자가 많다.

스트레스로 인해 분비되는 호르몬이 저작근을 수축시켜 이를 악물거나 이를 가는 등의 행동으로 나타난다.

이갈이를 방치하면 치아가 마모되고, 턱관절에 통증이 생긴다.

치아의 치조골에도 악영향을 미쳐 치아가 흔들릴 수도 있다.

심할 경우에는 수면 시 마우스피스를 끼우는 방법도 있다.

무엇보다 정서적으로 안정되고 행복감을 느낄 때 엔도르핀이 분비되어 면역력이 높아지므로 스트레스를 받더라도 언제나 긍정적이고 적극적인 자세로 전환하는 마음가짐이 필요하다.