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  입냄새의 모든것을 알아보자
 입냄새
유대인의 교육서인 탈무드에 입냄새가 심한 아내와는 이혼해도 좋다는 라비의 판결이 실려있다.
입냄새는 그렇게 오랜 옛날부터 사람들은 괴롭혔다.
입냄새는 상대방을 불쾌하게 할 뿐 아니라 냄새를 풍기는 자신까지 위축시킨다.
입냄새는 건강한 사람에게도 나타날 수 있다.
입냄새는 치아 사이의 음식물이 제대로 제거되지 못해 부패하면서 생기는 냄새와, 잇몸질환으로 인해 잇몸에 고름이 생겨 냄새가 나는 경우가 80%를 차지한다.
나머지는 소화기장애나 이비인후과 장애가 원인이다.
고질적인 입냄새의 가장 중요한 원인은 혀에 있다.
양치질을 할 때 혀의 뒷부분과 잇몸을 잘 닦아주면 입냄새를 줄일 수 있다.
물을 자주 마시는 것도 입냄새를 극복하는 방법이다.
육류보다는 탄수화물이나 채식위주의 식생활이 좋다.
특히 사과나 당근을 많이 먹으면 입냄새 제거에 효과적이다.
독한 입냄새 90%는 구강관리 소홀
입냄새는 결코 미용상의 문제만은 아니다.
입냄새가 심한 사람은 다른 사람과의 대화가 두려워 입을 가리고 말을 하게 된다.
자신은 위축되고 상대방은 불쾌감을 느끼는 등 사회적 장애인으로 만든다.
입냄새는 좁게는 혀, 치아조직, 타액선 등의 건강상태를 알려주고 넓게는 소화기 계통을 비롯해 호흡기, 내분비계 등을 망라한 건강의 바로미터 다.
통계에 따르면 중년과 노년 인구의 절반 이상이 입냄새로 불편을 겪고 있다.
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