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	1000 kcal 식단 1		1000 kcal 식단 2
	1500 kcal 식단 1		1500 kcal 식단 2
	이상적인 식단

1000 kcal 식단 1

아침		간식		점심		간식		저녁
음식명(g)	칼로리 (kcal)	음식명(g)	칼로리(kcal)	음식명(g)	칼로리(kcal)	음식명(g)	칼로리(kcal)	음식명(g)	칼로리(kcal)
전복죽(50)	125.8	블랙커피 (원두2)	50	보리밥(50)	170	자두(100)	62	현미밥(50)	177
김치(100)	32			미역국(150)	67			시래기국(120)	88
				양파볶음 (100)	54			토란탕(110)	83
				겉절이김치(80)	32			무우생채(100)	27
157.8 kcal		50 kcal		323 kcal		62 kcal		375 kcal

뱃살 다이어트

* 복부용을 일정기간 착용하시고 활동이나 운동을 하시면 뱃살이 줄어든것을 바지 입을 때 바로 알 수 있습니다.

* 골드겔을 바르고 착용하시고 운동을 하시면 더욱 도움이 됩니다.

* 뱃살이 볼록 나온 분들은,뱃살이 울룩불룩하신분들은 골드겔을같이 사용하시면 좋습니다.

* 장시간 착용시에는 항상 자주 풀러주어 신선한 공기를 피부에 공급하고 슬림웨어를 말려주는게 좋습니다.

* 시크릿슬림은 남녀공용입니다.

자세히 보기

뱃살 후기

쇼핑하기

시크릿슬림 뱃살빠지는 복대

[MSMULTIVERSE] 1+1 업그레이드 뱃살 보정 다이어트 헬스 유산소 런닝 허리 복부 흉통 집중 벨트 발열 땀복 복대, 2개, 블랙(실버)+블랙(블루)

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로,
이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

	치아 잇몸이 많이 약하시어
	고약한 구취 냄새가 나지 않는거예요
	구취제거 확실하답니다
	남들 스케일링하러 다닐때 한번도 가본적이
	잇몸이 쑤시고 치아흔들리고 시리던게
	덴플러스 2달 넘게 사용한후
	덴플러스 한 달을 사용하고나서
	부기가 가라앉고 출혈이 없어 졌습니다
	입냄새로 고민하시는 분들 신이 내린 선물
	실리콘치솔을 사용하실때
	여자인 저로서 입냄새 고민은
	잇몸 걱정,입냄새 걱정끝
	의사선생님께서 새로 잇몸이 생겼다고
	이 시린 증상이 완전히 사라졌다는
	이빨에 대한 미백은 말할 것도 없고
	임신중에 잇몸에서 피가나고 출산후에도
	입냄새 없어졌네요
	입냄새 완전정복 잇몸까지 덤으로
	입냄새...단번에 잡아주더군요
	치석이 떨어져 나가고 사라진 잇몸통증 좋아요

	잇몸이 붓고 피가났었어요
	잇몸이 안좋으신 어머니를 위해 구매했습니다
	잇몸질환,치주염,치은염이 생긴거 같아서
	잇몸출혈이 멈추었어요
	딱딱한거 잘 못씹었거든요
	출산을 하고 치아와 잇몸이 망가져서
	치석 관리가 너무 잘 되었다고 하내요
	치약 치솔 너무 비싸다
	치석이 빠진거 아니겠어요
	치석제거효과는 정말 있는것 같아요
	치아 질환의 30년 고통
	치아가 하얘져요
	흡연 25년의 치석이 깨끗하게
	치주질환(풍치)에 아주아주 탁월한 효과
	칫솔과 치약을 함께 쓰면 더욱 효과가
	풍치에 효과가 아주 좋아요
	혀에 백태가 끼고 입냄새가 나는것같아
	환갑을 지난 나이 치석이 떨어저나가기 시작
	잇몸에서 피가 나는 일도 거의 없어요
	심나던 입냄새가 거의 없어졌어요
	볼록한 잇몸염증에 확실히 효과있어요
	잇몸도 조금씩 차오르네요 큐 치약과 사용
	흔들리던 이가 진정 통증이 사라지더군요
	치과 선생님이 관리 잘하고 있다고 칭찬
	심하게 흔들리는 앞니 덜 흔들립니다
	케어 후기 피냄새도 안나고 구취 같은게 없어짐
	이가 좀 밝아지고 잇몸 염증도 완화되었습니다
	비염을 달고사는데 갑자기 구취가 너무 심해서
	아랫 앞니가 안시리네요
	치아 사이에 피가 묻어나고 잇몸이 붉게 부어
	잇몸이 붓고 입냄새도 나는거 같아서
	아랫니 안쪽 잇몸이 붓다가 가라앉고 아프군
	치과가서 스켈링은 물론 잇몸치료도 여러번
	인공치아를 한 뿌리쪽도 새로 잇몸이 생겼다
	치아 잇몸에 대한 건강함을 찾았네요^^
	송곳니가 흔들리는 상태 의사선생님은 발치해야