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63kg 감량 다이어트대왕

뱃살이 5센티나 줄어서 바지허리가 커졌네요

골드겔 진짜 좋아요^^

19kg 킬로그램 뺏어요

딱 6일만에 4kg나 빠졌어요

세 아이 가진 엄마의 허리

마법같이 살이 빠집니다!!!

하체비만 정복!!

63kg → 58kg → 53kg

드디어 50kg 대 진입

 
61에서 오늘아침 53.6

저는 20살인 학생입니다~

고등학교올라가면서부터 학교매점도있고 친구들이랑 어울려 놀다보니 3년동안 10키로 쪘었어요... 근데 주위에서 살 진짜 많이 쪘다고 돼지라고 하두 그래서 그냥 운동하면서 5 키로정도 뺏어요
근데 운동 안하고 놀다보니 제키가 164.5인데 61까지찍은거에요

제 인생에 몸무게 숫자가 6자를 달자 충격을받았어요
걷기 다이어트
그래서 안되겠다 싶어서 시슬 구매했는데 잠시 사정이 생겨서 그냥 옷장에 넣어놓고 있따가
친구들만나는데 제 친구들은 다 이쁘고 날씬해서 제가 그렇게 뚱뚱한건 아닌데 더 뚱뚱해 보이고해서
한달전쯤부터 소식하면서 운동을 시작했습니다

7월27일부터 맘먹고 시작했네용~
저는 아침점심은 꼭먹어요
아침은 별 생각없어서 그냥 간단히 먹고 저녁을 안먹는 대신에 점심은 밥을 먹는데
먹고 싶은것 소량으로 해서 먹었어요
먹고 싶은것 참으면서 하니깐 오히려 더 폭식하게되고
그래서...
운동은 평일은 매일아침 헬스장에 가서
줄넘기 천개하고 고정형 자전거 50분타고 런닝 한시간 했고요집에 와서 점심먹고 오후에 108배를 하구요
주말은 그냥 산책 한시간에서 한시간반씩 이렇게했어요
그러니 오늘 아침에 쟤보니 53.6이더라구요
표준몸무게가 53~55라던데
근데 솔직히 날씬해진건 아니에요...ㅜㅜ

아직도 통통하고
아직도 다리는굵고요 뱃살옆구리살도있고....
얼굴살 조금이랑 팔뚝살만 빠진것같아요...
사실 빠진거 전 잘못느끼겠어요...ㅠ.ㅠ
목표는 45인데...

얼마나 더빼야 사이즈가 줄어들까요???
 

뱃살 다이어트


* 복부용을 일정기간 착용하시고 활동이나 운동을 하시면
뱃살이 줄어든것을 바지 입을 때 바로 알 수 있습니다.

*
골드겔을 바르고 착용하시고 운동을 하시면 더욱 도움이 됩니다.

*
뱃살이 볼록 나온 분들은,뱃살이 울룩불룩하신분들은 골드겔을같이 사용하시면 좋습니다.

* 장시간 착용시에는 항상 자주 풀러주어 신선한 공기를 피부에 공급하고 슬림웨어를 말려주는게 좋습니다.

*
시크릿슬림은 남녀공용입니다.

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뱃살 다이어트 후기


시크릿슬림 뱃살빠지는 복대시크릿슬림 뱃살빠지는 복대
 

37kg감량 다이어트
 

살찐 처자
아가씨 변신

15kg 감량
47kg 유지

아기엄마
체중감량성공

16kg 감량해서 48kg

7kg 다이어트 비키니

7kg 다이어트
비키니 착용

20킬로 뺐어요 81kg 에서

20킬로 뺐어요 81kg

허벅지가 얇아졌어요

허벅지가 얇아졌어요

한달만에 10kg 감량

한달만에 10kg 감량

마법같이 살이 빠집니다!!!

두달만에 55사이즈 49kg

10일동안 5킬로 감량

45키로까지 만들꺼에염^

20일정도 몸무게 5kg빠졌어요..

시크릿만난지 2달째 9키로감량

다이어트효과 100% 이구요

안들어가던 바지가 쑥쑥

62kg에서 54kg 8kg감량했어요

행복한 고민이죠?

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