158cm 50kg

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158cm 50kg

다이어트 성공후기

 

여대생 85Kg 37kg감량 다이어트 성공후기

7키로가 빠졌어요

4개월만에 13kg 감량!!

1주 3킬로, 3주 5킬로 성공

62kg로 시작해서 드디어 57kg 진입

오늘 잰 몸무게 60kg에서 55.3kg

시크릿만난지 2달째 9키로감량

3일만에 5kg을 감량

한달하고 4일째....8키로감량

드디어 55kg 진입 축하 해주이소


현재 몸무게 158cm에 48~49kg

모유수유슬림웨어사고...운동을 셤셤...하면서...
첨에는 2kg을 감량했어용...
근데 다시..쪄서...무효...

그리고 여름이 되어 정신차리구..

살빼기 시작했습니다...
158cm에 53kg 쪼매 마니 나가는 몸무게 이지용?ㅎㅎ
슬림웨어 입고...골드겔 아까버서 허벅지잘 배만바르고..
1시간 정도 부산의 청계천..ㅎㅎㅎ 온천천을 무섭게 질주를 해서..
운동을 했습니다..식이요법은 그냥 소식을 했구요...
점심은 생식 저녁은 굶었습니다...허허..

그렇게 땀내며 운동한게 올해 수영장 다닌이후로는 첨이었는데..
수영장은 다녀와서 밥을 먹었더뉘..더 찌더라구요..

이번엔 큰맘 먹었찌요...
집에 와선 씻고 바로 쓰러져 잤습니다...
그래서 현재 몸무게 158cm에 48~49kg왔다갔다 합니다..
냐하하하하...

굶은게 쫌 힘이 크다 싶었는데..아니드라구욧..
전번 목욜부터 술을 주구장창 3일 연짝으로 떡이 되도록 마셨는데..고대로인거있쬬..
다덜...운동해서 빼면 그렇다구..그러네용..ㅎㅎ

그리고 허벅지 살도 무쟈게 빠져서...
쫄바지 청바지들이 남아돌지는 않지만...넉넉하네요..ㅎㅎ
30분 요가


[MSMULTIVERSE] 1+1 업그레이드 뱃살 보정 다이어트 헬스 유산소 런닝 허리 복부 흉통 집중 벨트 발열 땀복 복대, 2개, 블랙(실버)+블랙(블루)   푸드올로지 톡스올로지 클렌즈 48시간 클렌즈주스, 1개, 1L   내추럴익스플로 뱃살 복부 땀복 벨트, 1개, 블랙-핑크테두리
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치아 잇몸이 많이 약하시어

고약한 구취 냄새가 나지 않는거예요

구취제거 확실하답니다

남들 스케일링하러 다닐때 한번도 가본적이

잇몸이 쑤시고 치아흔들리고 시리던게

덴플러스 2달 넘게 사용한후

덴플러스 한 달을 사용하고나서

부기가 가라앉고 출혈이 없어 졌습니다

입냄새로 고민하시는 분들 신이 내린 선물

실리콘치솔을 사용하실때

여자인 저로서 입냄새 고민은

잇몸 걱정,입냄새 걱정끝

의사선생님께서 새로 잇몸이 생겼다고

이 시린 증상이 완전히 사라졌다는

이빨에 대한 미백은 말할 것도 없고

임신중에 잇몸에서 피가나고 출산후에도

입냄새 없어졌네요

입냄새 완전정복 잇몸까지 덤으로

입냄새...단번에 잡아주더군요

치석이 떨어져 나가고 사라진 잇몸통증 좋아요

덴플러스로 스케일링 하세요

잇몸이 붓고 피가났었어요

잇몸이 안좋으신 어머니를 위해 구매했습니다

잇몸질환,치주염,치은염이 생긴거 같아서

잇몸출혈이 멈추었어요

딱딱한거 잘 못씹었거든요

출산을 하고 치아와 잇몸이 망가져서

치석 관리가 너무 잘 되었다고 하내요

치약 치솔 너무 비싸다

치석이 빠진거 아니겠어요

치석제거효과는 정말 있는것 같아요

치아 질환의 30년 고통

치아가 하얘져요

흡연 25년의 치석이 깨끗하게

치주질환(풍치)에 아주아주 탁월한 효과

칫솔과 치약을 함께 쓰면 더욱 효과가

풍치에 효과가 아주 좋아요

혀에 백태가 끼고 입냄새가 나는것같아

환갑을 지난 나이 치석이 떨어저나가기 시작

잇몸에서 피가 나는 일도 거의 없어요

심나던 입냄새가 거의 없어졌어요

볼록한 잇몸염증에 확실히 효과있어요

잇몸도 조금씩 차오르네요 큐 치약과 사용

흔들리던 이가 진정 통증이 사라지더군요

치과 선생님이 관리 잘하고 있다고 칭찬

심하게 흔들리는 앞니 덜 흔들립니다

케어 후기 피냄새도 안나고 구취 같은게 없어짐

이가 좀 밝아지고 잇몸 염증도 완화되었습니다

비염을 달고사는데 갑자기 구취가 너무 심해서

아랫 앞니가 안시리네요

치아 사이에 피가 묻어나고 잇몸이 붉게 부어

잇몸이 붓고 입냄새도 나는거 같아서

아랫니 안쪽 잇몸이 붓다가 가라앉고 아프군

치과가서 스켈링은 물론 잇몸치료도 여러번

인공치아를 한 뿌리쪽도 새로 잇몸이 생겼다

치아 잇몸에 대한 건강함을 찾았네요^^

송곳니가 흔들리는 상태 의사선생님은 발치해야


덴플러스로 스케일링 하세요

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