불량한 틀니
불량한 틀니가 구강 건강에 미치는 영향불량한 틀니를 사용하면 저작 기능과 구강 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. |
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덴플러스 사용 후 남편의 치아 상태가 완전히 달라졌습니다.
안녕하세요.
처음 덴플러스를 알게 된 건 6개월 전이었습니다.
남편은 평소 치아 상태가 좋지 않아 치석, 구강냄새, 치아 변색 문제로 고민이 많았습니다.
그런데 이번에 남편을 만나 그의 치아 상태를 보고 깜짝 놀랐습니다.
이 변화를 직접 확인하고 오늘 추가로 주문했습니다.
주위 사람들에게도 적극 추천하고 있습니다. |
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남자친구 입냄새덴플러스와 덴플러스큐를 함께 사용한 지 이제 두 달이 되어갑니다. 저는 입냄새 문제로 사용을 시작했어요. 입냄새가 없어지는 것만으로도 만족스러운데, 양치 후 하루 종일 입안이 개운한 느낌이 지속되는 점이 정말 마음에 듭니다. 아버지께서는 잇몸이 약해서 항상 고생하셨는데, 덴플러스를 사용하시면서 잇몸 상태가 점점 좋아지고 있다고 하십니다. 다만, 사용하다 보니 한 가지 개선점을 건의하고 싶습니다. |
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이 제품을 두 번째로 구매하게 되면서, 처음 사용했던 기억이 떠오르네요.아버지의 잇몸 출혈 문제를 해결하기 위해 구입했는데, 처음엔 이렇게 비싼 치약을 꼭 써야 하냐고 하시며 저를 나무라셨습니다. 아침마다 잇몸에서 피가 나고 양치할 때 출혈이 심했던 아버지가 이제는 출혈 걱정 없이 웃으시며 사용하십니다. 처음 사용했을 때 입안이 상쾌하고 개운한 느낌이 너무 좋아서 매일 사용하게 되었어요. 저는 덴플러스 큐 치약에 덴플러스를 묻혀 사용하는데, 이 방법이 특히 효과적이었습니다. 이 글이 저처럼 고민하셨던 분들께 도움이 되었으면 좋겠습니다. |
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입냄새 제거를 위해 주의해야 할 생활습관구강 건조를 피해야 합니다. 충분한 수분 섭취가 중요하며, 카페인이 함유된 음료를 과다 섭취하지 않도록 합니다. 규칙적인 식사를 해야 합니다. 아침 식사를 거르거나 적게 먹는 것은 입 냄새를 유발할 수 있습니다. 올바른 양치 습관을 가져야 합니다. 3·3·3 법칙(하루 3번, 3분 이상, 식후 3분 이내)을 지키고, 혀와 목 입구도 청소해야 합니다. 과도한 칫솔질은 피해야 합니다. 하루 2-3번 정도의 정상적인 칫솔질로 충분합니다. 스트레스 관리가 중요합니다. 스트레스는 침 분비를 줄여 입냄새를 악화시킬 수 있습니다. 균형 잡힌 식단과 적절한 운동으로 전반적인 건강을 유지해야 합니다. 정기적인 치과 검진과 스케일링을 받아야 합니다. 이러한 생활습관을 개선하면 잇몸 건강을 유지하고 입냄새를 효과적으로 제거할 수 있습니다. |
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입냄새를 완전히 제거하려면 음식 섭취 습관에도 주의를 기울여야 합니다마늘, 양파, 커피 등 냄새를 유발하는 음식을 섭취한 후에는 물로 입을 헹구거나 무설탕 껌을 씹어 침 분비를 촉진하세요. 침은 구강 내 세균을 억제하고 음식 잔여물을 씻어내는 역할을 합니다. 이와 함께, 섬유질이 풍부한 과일과 채소를 섭취하면 치아 표면을 자연스럽게 닦아내고 입냄새를 줄이는 데 도움이 됩니다. 또한 단 음료나 술은 피하고, 충분한 수분을 섭취하는 것이 중요합니다. |
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