좋은음식과나쁜음식 잇몸에 미치는 영향은?
좋은 음식과 나쁜 음식 구분치아와 잇몸 건강을 위한 좋은음식과나쁜음식을 구분해 습관화하는 것이 중요합니다. 좋은 음식으로는 칼슘 비타민이 풍부한 유제품 두부 브로콜리 등이 있으며 나쁜 음식으로는 설탕 과다 탄산음료 산도 높은 과일주스 등이 있습니다. 식사 후 철저한 구강 관리로 나쁜 음식의 영향을 줄이는 것이 효과적입니다. |
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두달 정도 사용했는데 심하게 흔들리는 앞니 덜 흔들립니다 |
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충치 |
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